벚나무 버찌 열매 효능 및 부작용
봄철 벚꽃으로 유명한 벚나무가 여름에는 붉은 보석 같은 열매를 선사합니다. 버찌는 단순한 맛의 즐거움을 넘어 다양한 건강상 이점을 제공하는 슈퍼푸드입니다. 오늘은 벚나무 열매인 버찌의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 버찌란? 버찌는 장미과에 속하는 벚나무의 열매로, 초여름에 수확하는 달콤하고 상큼한 과일입니다. 국내에서는 흔히 ‘버찌’라고 부르며, 서양에서는 체리(Cherry)로 불리는 이 과일은 다양한 종류가 있습니다. 버찌의 놀라운 효능…