가르시니아 다이어트, 효능 및 부작용
다이어트 보조제 시장에서 꾸준한 인기를 얻고 있는 가르시니아 캄보지아는 최근 건강한 체중 관리를 위한 자연적인 대안으로 주목받고 있습니다. 인도와 동남아시아가 원산지인 이 열대 과일은 HCA(하이드록시시트르산)라는 활성 성분을 함유하고 있어 체중 감량에 도움이 될 수 있다는 연구 결과들이 발표되면서 더욱 관심을 모으고 있습니다. 가르시니아란? 가르시니아 캄보지아는 인도와 동남아시아에서 자생하는 작은 호박 모양의 열대 과일입니다. 전통 의학에서…